Het afscheid en de liefde

Leestijd 10 minuten Een zoekopdracht naar afbeeldingen van ‘liefde’ op Google levert, naast heel veel hartjes, vooral foto’s op van mensen die elkaars hand vasthouden, aankijken, omhelzen of kussen. Liefde associëren we met verbinding en contact, niet met afscheid en verwijdering. Alles is liefde Als iemand je verlaat, pijn doet en teleurstelt, heb je misschien de indruk dat de liefde…

Lees meer…

De (on)veiligheid van maskers

(Leestijd 5 minuten) In openbare ruimtes dragen we mondkapjes om onszelf, elkaar en de maatschappij te beschermen tegen het telkens opnieuw om zich heen grijpende coronavirus. Iets meer dan een jaar geleden was dat ondenkbaar, maar nu is het al bijna normaal. Door zo’n mondkapje te dragen en afstand van elkaar te houden, houden we de gezondheidzorg en daarmee de…

Lees meer…

Bewegingsvrijheid; de nomade en het virus

(Leestijd 5 minuten) Oorspronkelijk was de mens een nomade die met de seizoenen mee van plek naar plekt trok. Die drang om te bewegen zit diep in ons DNA verankerd. Een huilende baby komt tot rust als je ermee rondloopt of hem wiegt op het oeroude ritme van de moeder die met haar kind op de borst over de savanne…

Lees meer…

Een kompas in de storm; de Tao en het virus

(Leestijd 5 minuten) Nadat het boek ruim twintig jaar ongelezen in mijn kast had gestaan, begon ik kortgeleden in De gezongen aarde van Bruce Chatwin. Daarin beschrijft Chatwin zijn reis door Australië en zijn pogingen de natuurreligie van de Aboriginals te doorgronden. Net nadat ik aan het boek was begonnen, sloeg het coronavirus in ons land toe en ontregelde het…

Lees meer…

Luister naar de boodschap van je angst

(Leestijd: ongeveer 7 minuten) Van alle emoties heeft angst veruit de slechtste reputatie. Het is de enige emotie waar een psychiatrische aandoening maar vernoemd is. Er bestaat geen boosheidstoornis, geen bezorgdheidsstoornis, geen verdrietstoornis en er bestaat al helemaal geen blijdschapstoornis. Blijdschap is altijd welkom, angst vrijwel nooit. In dit artikel wordt duidelijk dat de slechte naam die angst heeft onterecht…

Lees meer…